Os prazos não são iguais em todos os países. No Brasil, o Ministério da Saúde orienta até 12 horas na geladeira e 15 dias no freezer ou congelador. Em Portugal, a Direção-Geral da Saúde indica até 48 horas a 4°C ou menos e até seis meses quando o congelamento a −20°C é garantido; sem essa garantia, limita a duas ou três semanas. Siga a orientação do país onde o bebê recebe cuidados. Para bebês prematuros, internados ou com necessidades específicas, vale o plano da equipe de saúde.

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Prepare o recipiente e marque a data

Lave as mãos e higienize a bomba conforme as instruções do fabricante. Use um recipiente adequado e bem fechado, marque a data e o horário da primeira coleta e não encha até a borda. Mantenha o leite na parte mais fria da geladeira, longe da porta.

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A regra 3-3-3 não é universal

Três horas fora, três dias refrigerado e três meses congelado parece simples, mas ignora a temperatura, o tipo de congelador e as normas locais. Use os prazos do Brasil ou de Portugal acima, congele cedo o que não será usado a tempo e priorize o leite mais antigo.

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Descongele de acordo com a orientação local

No Brasil, o Ministério da Saúde orienta descongelar na geladeira ou em água corrente morna, sem deixar o leite em temperatura ambiente e sem usar fogão ou micro-ondas. Em Portugal, a DGS orienta descongelar na geladeira a 4°C ou menos e usar em até 24 horas. O leite descongelado não deve ser congelado novamente.

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Depois que o bebê começar a tomar

A orientação brasileira é descartar a sobra da porção oferecida ao bebê.

Para evitar desperdício, aqueça ou descongele uma quantidade pequena e complete se for necessário.

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Quando houver leite de coletas diferentes

Resfrie o leite recém-ordenhado antes de juntá-lo ao leite já refrigerado. Marque o recipiente com a data e o horário da coleta mais antiga, pois é ela que determina o prazo.

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Guia relacionado

Consulte a versão do guia do recém-nascido correspondente ao país onde o bebê recebe cuidados.

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