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Registro de extracción de leche materna
Horarios, cantidades y notas sin perder el hilo
Lleva un registro de tus extracciones, su duración y la leche recogida en ml. Plantilla gratuita con 14 filas, total diario y notas para imprimir en A4 o Carta.
¿Qué incluye la plantilla?
- 14 filas para las sesiones de extracción del día.
- Hora de inicio y duración de la sesión completa en minutos.
- Cantidad recogida a cada lado y total en ml.
- Número de biberón o bolsa, total diario y espacio para notas.
¿Cómo se usa?
- Elige A4 o Carta según el papel que uses.
- Imprime en horizontal y a tamaño real (100 %).
- Usa una fila por sesión y anota todas las cantidades en ml.
- Si no mides cada lado por separado, rellena solo «Total». Suma esa columna para obtener el total del día.
La duración corresponde a la sesión completa. Esta hoja registra tus cantidades sin establecer un objetivo de producción de leche.
